214918
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Av: Almén, Niclas, 1971-
Utgivningsår: [2021].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: Första utgåvan.
Förlag: Natur & kultur
ISBN: 978-91-27-82790-5
Omfång: 271 sidor : illustrationer ; 22 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

25023
Av: Almén, Niclas

Liknande titlar

183541
Av: Fexeus, Henrik
210089
Av: Grossi, Giorgio
205953
Av: Carlander, Jakob
194807
Av: Chatterjee, Rangan
197804
Av: Svanell, Adam
201507
Av: Norberg, Ulrica
177119
Av: Brask, Petra
181036
Av: Holmgren, Emma
183477
Av: Sandström, Lovisa
173823
Av: Parkin, John C
167160
Av: Brinkmann, Svend
173466
Av: Power, Marianne
105564
Av: Stielli, Christina
105694
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
108241
Av: Angelöw, Bosse
108328
Av: Brown, Brené
115708
Av: Roberto, Paolo
115579
Av: Fernlund, Markus

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar