205662
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror / Johanna Andersson, Caroline Wilbois ; foto: Sofia Kallner.
Av: Andersson, Johanna, 1984-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-309950-7
Omfång: 157 sidor : illustrationer ; 25 cm
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Caroline Wilbois och Johanna Anderssons motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag. Det är inte gluten, tillsatser eller mjölk som gör att vi blir sjuka, på samma sätt som det inte är spirulina, gurkmeja eller gröna juicer som gör oss friska. Genom att äta näringsrik vardagsmat kommer vi att göra störst skillnad för hälsan, och samtidigt skapa utrymme för en nybakad bulle då och då. Här finns frukostar, fräscha enkla luncher och middagar, smarta mellanmål och lite lagom sött - allt du behöver för att få ihop matpusslet på ett lätt och hälsosamt sätt. Vill du få fram middagen extra snabbt? Kolla in 2 i 1, där grunden till en rätt ena dagen blir en ny middag senare i veckan! Givetvis hittar du även lättillgängliga fakta om hälsa och mat som friskfaktor så att du kan navigera rätt och göra matsmarta (och klimatsmarta!) val som passar just dig. Så lagar vi mat, riktig mat. Inga dieter, det är ute.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

31305
Av: Andersson, Johanna

Liknande titlar

192669
Av: Paulún, Fredrik
182846
Av: Nertby Aurell, Lina
118193
Av: Davidsson, Ulrika
110529
Av: Andersson, Kristina
120934
Av: Ehdin Anandala, Sanna
155284
Av: Holmström, Jill
71371
Av: Porsman, Camilla
167694
Av: William, Anthony
54115
Av: Dahlqvist, Annika
19528
Av: Wright, Janet
50066
Av: Hellénius, Mai-Lis
8903
Av: Ehdin, Sanna
214866
Av: Rönnberg, Olga
195114
Ner
Av: Ek, David
150163
Av: Davidsson, Ulrika
152167
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
152175
Av: Carinci, Victoria
149704
Av: Ekstedt, Niklas
169399
Av: Andersson, Kristina

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar