204242
Värsta bästa hälsan [Elektronisk resurs] : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Värsta bästa hälsan [Elektronisk resurs] : sömnen, maten, kroppen, hjärnan / Maria Dufva.
Av: Dufva, Maria, 1973-
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta
ISBN: 978-91-7887-109-4
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I "Värsta bästa hälsan" vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur "skärmande" kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till "Värsta bästa nätet" som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep. [Elib].

Andra titlar av samma författare

164918
Av: Dufva, Maria
144252
Av: Dufva, Maria

Liknande titlar

129576
Av: Bohlin, Rebecka
110758
Av: Alverén, Fredrik
99830
Av: Båge, Joakim
172299
Av: Staub Halling, Monika
120641
Av: Britton, Claes
99303
Av: Alsdal, Camilla
98499
Av: Palm, Magnus
174395
Av: Bråth, Magnus
110036
Av: Johansson, Niklas
99340
Av: Eriksson, Ulrika
99341
Av: Staflin, Rolf
99366
Av: Ek, Jesper
99367
Av: Junel, Niklas
103893
Av: Ekberg, Stefan
98978
Av: Kihlman, Dag
99302
Av: Ek, Jesper
102541
Av: Johansson, Niklas
98155
Av: Sveningsson, Malin

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar