176570
Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det.
Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det.
Av: Hoy, Sara
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier FaktaElib [distributör]
ISBN: 978-91-7887-000-4 91-7887-000-3
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Ny forskning visar att yoga inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta. Förutom att presentera fakta ger Sara Hoy praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

117001
Av: Hallén, Anna
102596
Av: Byqvist, Lotta
101796
Av: Forsberg, Johan
170324
Av: Perski, Aleksander
189828
Av: Sander, Erik
175596
Av: Södergård, Anders
132125
Av: Sjöström, Sofia
140887
Av: Hellénius, Mai-Lis
164917
Av: Rönnberg, Olga
97884
Av: Dahlqvist, Annika
100758
Av: Ehdin, Sanna
98634
110992
Av: Ehdin Anandala, Sanna
112638
Av: Lagerström, Anna-Carin
179017
Av: Berghagen, Malin
102600
Av: Doctare, Christina
198001
Av: Borelius, Maria
179207
Av: Borelius, Maria

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande

Taggar