164630
Matsmart familj : mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj / Ulrika Hoffer ; foto: Jenny Grimsgård
Matsmart familj : mer energi, bättre mat, skönare sömn, friskare familj / Ulrika Hoffer ; foto: Jenny Grimsgård
Av: Hoffer, Ulrika
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: [Ny utg.]
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7424-771-8 91-7424-771-9
Anmärkning:
Föregående utgåva med titeln Råsmart familj
Omfång: 191 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Kostrådgivaren och journalisten Ulrika Hoffer tipsar om hur hela familjen kan få ett friskare liv. Hur man lagar god och vettig vardagsmat och bakar sötsaker utan mjölk, socker och vitt mjöl. Det handlar om hur man stärker immunförsvaret och gör träning till en vardagsrutin. Också om hur man kan få hela familjen att sova gott. Ett tioveckorsprogram för att grundlägga hållbara vanor som ger god sömn, rörelse och bra mat.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

123205
Av: Hoffer, Ulrika
58194
Av: Hoffer, Ulrika

Liknande titlar

152175
Av: Carinci, Victoria
169399
Av: Andersson, Kristina
121204
Av: Bergqvist, Jonas
58194
Av: Hoffer, Ulrika
29028
Av: Ingvar, Martin
195789
Av: Li, William W
110529
Av: Andersson, Kristina
79959
Av: Porsman, Camilla
54115
Av: Dahlqvist, Annika
19528
Av: Wright, Janet
25800
Av: Gustawson, Marlene
95103
Av: Rönnberg, Olga
182846
Av: Nertby Aurell, Lina
120354
Av: Lundin, Maximillian

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar