154688 ![Låt bönor förändra ditt liv - kokboken : [den nya succédieten!] / Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson & Birgitta Höglund ; [foto: Veronica Kindblad]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=493809462&recordId=154688&agencyName=ASE100134&width=0&height=0)
Låt bönor förändra ditt liv - kokboken : [den nya succédieten!] / Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson & Birgitta Höglund ; [foto: Veronica Kindblad]
Utgivningsår: 2017 (tr. 2018)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Bladh by Bladh
ISBN: 91-88429-55-5 978-91-88429-55-1
Omfång: 154 s. ill.
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
I den här kokboken får man lära sig hur man bygger en god tarmflora med hjälp av recept som innehåller resistent stärkelse och probiotika vilka enligt författaren är grunden för en god hälsa och vikt. Boken vill visa att även traditionella högkolhydraträtter som bröd, smoothies och energibars kan omvandlas till hälsosamma och sockerfria alternativ med hjälp av bönor, kikärtor och linser. Många av recepten i boken är vegetariska.
Här finns titeln:
Intressant, lättläst och lärorik. Handlade dock inte så mycket om bönor men dess stomer om diabetes.
2018-04-27
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Mer om titeln
Om författaren
