Katalogpost

152175

Clean reset : 3 effektiva steg till din läkande kost : [ät dig friskare med ny metod] / Victoria Carinci & Katarina Hagberg ; [foto: Camilla Lindqvist]

Av: Carinci, Victoria

Utgivningsår: 2017

Språk: Svenska

Medietyp: Bok

Förlag: Bladh by Bladh

ISBN: 978-91-88429-39-1 91-88429-39-3

Omfång: 239 s. ill.

Lägg på minneslista

Tipsa

Antal reservationer: 0

Innehållsbeskrivning

Enligt författarna ligger ofta dolda matintoleranser bakom ohälsosymtom som huvudvärk, låg energi, magbesvär, inflammation i kroppen och autoimmuna sjukdomar. I boken finns ett program för att ta reda på vilken mat som stödjer hälsan och vilken som stör immunförsvaret. Vilka livsmedel man ska utesluta, och hur länge, ges i form av listor. Även fyrtio recept tillsammans med ett förslag på meny för fjorton dagar av programmet.