141020 
Mat för hormonell balans / fakta: Mia Lundin ; recept: Ulrika Davidsson ; foto: Ulrika Pousette.
Utgivningsår: 2016 (tr. 2018)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-590-2 978-91-7424-590-5 978-91-7424-975-0 91-7424-975-4
Omfång: 167 s. : ill.
Fler utgåvor/delar:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Enligt författarna är rätt kost grunden till hormonell balans - premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebyggs även inflammationer, benskörhet och viktökning. Boken inleds med en faktadel och avslutas med cirka 60 recept på mat tänkt att vara god, hälsosam och lättlagad. En tvåveckors kostplan ingår också.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Mer om titeln
Om författaren
